Entraînement physique

Trevor Letowski s’en va chez le Canadien de Montréal

L'entraîneur-chef des Spitfires de Windsor devient entraîneur adjoint du Canadien de Montréal.

Six militaires entament une marche de 160 km entre Saguenay et Roberval

Un groupe de militaires du Régiment du Saguenay parcourra 160 km à pied dans la région d’ici 4 jours.

Atteint de diabète de type 1, il veut traverser le Canada à vélo en 14 jours

Sébastien Sasseville, 41 ans, quittera Vancouver lundi à destination d'Halifax.

Les planches d’équilibre ont la cote

La pandémie a nourri l'intérêt déjà grandissant des consommateurs pour ces planches.

MTL PoleWear

Restaurants et gyms « fébriles » à la veille d'un retour en zone orange

Restaurateurs et salles de musculation espèrent que cette énième réouverture sera enfin la bonne.

Le froid ou le chaud pour traiter une blessure?

Qui dit vrai? Nos experts démystifient la question pour vous.

La déchirure du ligament croisé antérieur, cette blessure qui ne discrimine pas

« Ce n’est pas la meilleure blessure à choisir dans le sac à blessures », explique un spécialiste.

Aéroforme demeure fermé temporairement malgré la reprise des cours de groupe

À compter de lundi prochain, les cours de groupe seront à nouveau autorisés dans les entreprises de remise en forme. Si certains se préparent à accueillir davantage de clients, les propriétaires d'Aéroforme à Rouyn-Noranda ont décidé d'attendre …

L'obsession du poids

Il s'agit d'un véritable problème, selon le Dr Michaël Bensoussan. Le poids doit être considéré selon la physiologie et l'activité de chaque personne.

Des conseils pour courir en toute sécurité

Avec le retour du beau temps, la course à pied devient une activité de plus en plus populaire. François Brûlé, pompier de Lakeshore et coureur amateur, s'est porté volontaire pour donner des conseils à ceux qui songent à s'y remettre ou à débuter un …

La course d'un océan à l'autre virtuellement pour faire bouger les jeunes du Québec

L'ancienne athlète olympique Kathy Tremblay fera bouger 10 000 jeunes dans plus de 50 écoles.

S'entraîner comme dans les années 80

Découvrez deux trouvailles de nos archives qui font l'éloge du conditionnement physique.

Faire de l'activité physique pour contrôler les maladies chroniques

Faire du sport peut aider à gérer les douleurs et à maintenir son autonomie.

Des salles de sport de la Mauricie prêtes à rouvrir dès lundi matin

Les succursales de Centre athlétique T-R rouvriront dès lundi, avec le passage de la Mauricie en zone orange.

Une saison virtuelle pour les jeunes aspirants du Franco Foot

Jean-Pierre Boué, président du club Franco Foot à Toronto, n'a qu'un seul but ces temps-ci : continuer à encourager l'amour du soccer chez les jeunes aspirants.

Le port du masque recommandé même à l'extérieur par une médecin hygiéniste

Croiser une autre personne représente un « faible risque », mais il augmente si l’on croise beaucoup de gens.

Des salles de sport heurtées par la hausse du prix de leur cautionnement

Les propriétaires de salles de sport dénoncent la hausse des prix de leur cautionnement et de leur permis.