Danser pour se soigner

Vieillissement et sédentarité ne font pas bon ménage. Mais l’idée de faire de l’exercice ou de fréquenter des centre de conditionnement physique est souvent rébarbative. Notre journaliste nous amène au nouveau Centre national de danse-thérapie des Grands Ballets canadiens de Montréal. Non pas pour y voir du ballet classique, mais bien des aînés qui pratiquent une nouvelle discipline ayant des impacts bénéfiques sur leur santé.