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Comment réagir devant les phobies de nos enfants?

Un enfant de deux à six ans a généralement peur des animaux, des bruits intenses, des monstres ou des fantômes. Une phobie est une peur intense et excessive à l'égard d'un objet ou d'une situation spécifique qui va amener un dysfonctionnement chez la personne. Pour que ce soit considéré comme une phobie, il faut qu’il y ait un comportement d’évitement et une intensité dans les réactions, une durée dans le temps (au moins 6 mois que l’enfant réagit ainsi). De plus, en présence de l'objet ou de la situation de peur, l’enfant ressentira une détresse intense et exagérée par rapport à la réaction des jeunes du même âge et par rapport au danger.

Si un parent surprotège son enfant et évite que ce dernier soit en contact avec des chiens par exemple, il nourrit alors la peur de son enfant et elle va grossir assurément. L’évitement n’est pas une solution, ça fera qu’augmenter la peur. En coupant tout contact avec les chiens, il nourrit la phobie de son enfant et lui envoie le message qu’il a raison d’en avoir peur. Les phobies d’enfant s’atténuent ou disparaissent généralement vers l’âge de sept ans; si toutes vos tentatives pour l’aider sont vaines et que ses peurs perdurent au-delà de cet âge, vous devriez envisager le recours à l’aide professionnelle.

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