•  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Ski de fond : négociez les descentes

Photo d'un skieur de fond descendant une pente en forêt.

Moduler sa vitesse dans les descentes permet de garder le contrôle.

Photo : Radio-Canada

Radio-Canada

Tout ce qui monte redescend! Les descentes en ski de fond peuvent procurer une bonne dose d’adrénaline, mais il faut savoir moduler votre vitesse afin d’éviter les chutes.

Michaël Roy et le biathlonien olympique Jean-Philippe Le Guellec vous expliquent comment aborder les dénivelés pour profiter de ces moments excitants en toute sécurité.


Autres épisodes du Camp d'entraînement - Ski de fond

Épisode 4 : Attaquez les montées

Photo d'un fondeur montant une pente en forêt.

Ski de fond : Attaquez les montées

Photo : Radio-Canada

Épisode 3 : Maîtrisez le pas de patin

Photo d'un skieur dans la forêt s'initiant à la technique du pas de patin.

Ski de fond : Maîtrisez le pas de patin

Photo : Radio-Canada

Épisode 2 : Découvrez les bases du style classique

Ski de fond : le style classique

Ski de fond : découvrez les bases du style classique

Photo : Radio-Canada

Épisode 1 : Par où commencer?

L'équipement nécessaire pour le ski de fond

Ski de fond : par où commencer?

Photo : Radio-Canada

Vos commentaires

Veuillez noter que Radio-Canada ne cautionne pas les opinions exprimées. Vos commentaires seront modérés, et publiés s’ils respectent la nétiquette. Bonne discussion !