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Le sport en zone rouge : qu’est-ce qui est permis?

Des enfants jouent au ballon.

Des enfants jouent au ballon.

Photo : iStock

Radio-Canada

Le gouvernement du Québec a annoncé de nouvelles restrictions lundi en ce qui concerne la pratique du sport dans les zones rouges.

À compter du 8 octobre, tous les loisirs et les sports organisés, en dehors du contexte scolaire, doivent être suspendus, comme il est spécifié par le gouvernement du Québec. Ainsi, aucune activité sportive ou de loisir organisé ne pourra avoir lieu. Les cours de groupe et la pratique de sports encadrée seront interdits.

La seconde vague d'interruption sportive s'étendra, au moins, jusqu'au 28 octobre. La situation sera réévaluée dans les prochaines semaines.

Ce qui est interdit :

  • Activités organisées par un club, une ligue, une association. Que ce soit football, hockey, soccer, ringuette, judo, curling ou volleyball, c’est non.
  • L'accès aux gymnases et aux centres d'entraînement.

Ce qui est permis :

  • Pratique d’une activité dans le cadre d’un programme de sport-études, à condition que les participants soient dans une même classe-bulle.
  • Pratique libre d’une activité individuelle dans une installation sportive municipale. (Mais vérifiez auprès de votre municipalité, certaines ont déjà fermé leurs installations comme les arénas et les centres sportifs.)
  • Entraînement libre avec une personne de votre bulle familiale.
  • Entraînement libre avec une personne à l’extérieur de votre bulle familiale, mais avec distanciation de 2 m.

Exemples sous forme de questions/réponses :

Est-ce que je peux faire du vélo?

  • Oui. Seul ou avec des membres de votre famille. Vous ne pouvez toutefois pas faire une sortie avec votre club préféré.

Est-ce que je peux jouer au soccer ou au football avec un voisin?

  • Non, à moins que vous fassiez partie de la même classe-bulle. Sinon, vous pouvez vous entraîner à 2 m l’un de l’autre, chacun avec votre équipement.

Est-ce que mon école de yoga, de danse, de lutte, etc. peut offrir des cours en plein air?

  • Non, aucune activité organisée n’est permise, même si c’est en plein air.

Est-ce que les cours ou les entraînements virtuels sont permis?

  • Oui.

Est-ce que je peux jouer au tennis, au tennis de table ou au badminton en double?

  • À moins que tous les joueurs fassent partie de votre bulle familiale, non. Vous pouvez toutefois jouer en simple.

Si j’habite dans une zone rouge, mais que mon équipe se trouve en zone orange, jaune ou verte, est-ce que je peux aller jouer avec mes coéquipiers?

  • Non.

Est-ce que je peux aller nager à la piscine?

  • Votre club de natation ne peut tenir d’entraînements. Mais si votre piscine municipale est ouverte, vous pouvez aller faire des longueurs seul, ou si vous faites partie d’un groupe sport-études avec une classe-bulle bien définie, vous pouvez pratiquer votre sport dans le respect des consignes sanitaires.

Je pratique un sport de combat, est-ce que je peux m’entraîner tout de même à mon club de boxe ou à mon dojo?

  • Non. Il ne doit pas y avoir d’activité dans un centre d’entraînement. Votre entraîneur ne pourrait pas non plus organiser une session en plein air. Vous pouvez vous entraîner seul à la maison ou avec d’autres participants de façon virtuelle, à moins de faire partie d’un programme sport-études.

Je ne peux pas pratiquer de sport d’équipe, mais est-ce que je peux m’entraîner avec mes coéquipiers, en respectant la distanciation de 2 m, dans le gymnase de l’installation sportive que nous fréquentons habituellement?

  • Non. Les gymnases qui servent à faire du conditionnement physique, même ceux à l’intérieur d’autres installations sportives, doivent être fermés.

Est-ce que les cours de danse sont inclus dans les interdictions?

  • Oui. C'est considéré comme une activité organisée, à moins que les cours se donnent dans le cadre d'un programme sport-études. Les classes virtuelles sont permises.

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