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Vélo sur route : comment rouler en groupe... et contre le vent!

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Notre journaliste Michaël Roy en vélo devant avec l'expert Simon Lambert-Lemay

Notre journaliste Michaël Roy en vélo avec l'expert Simon Lambert-Lemay

Photo : Radio-Canada

Radio-Canada

Dans le sixième et dernier épisode de Camp d’entraînement sur le vélo sur route, l'entraîneur et ancien cycliste professionnel Simon Lambert-Lemay traite des règles de sécurité à respecter lorsqu'on roule en groupe.

Il vous donne également quelques astuces pour contrer les effets du vent.

Les autres épisodes de la série sur le vélo sur route :

Épisode 1 : Par où commencer?

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Camp d'entraînement en vélo : épisode 1

Comment bien commencer le vélo de route : épisode 1

Photo : Radio-Canada

Épisode 2 : Les pièges à éviter

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Les pièges à éviter lorsqu’on commence le vélo de route

Épisode 3 : Comment bien pédaler

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Comment pédaler de façon efficace : épisode 3

Épisode 4 : Préparez vos premières sorties

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Vélo sur route - Épisode 4 - Préparez vos premières sorties

Épisode 5 : Bien négocier les montées

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Camp d'entraînement en vélo : épisode 1

Vélo sur route - Épisode 5 - Négocier les montées

Photo : Radio-Canada

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