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Vélo sur route : par où commencer?

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Vélo, cycliste, bicyclette, route, sport, cyclisme.

Photo : Radio-Canada / Daniel Coulombe

Radio-Canada

Notre journaliste Michaël Roy et un ancien cycliste professionnel et entraîneur de vélo, Simon Lambert-Lemay, vous accompagnent dans vos premiers coups de pédales vers un entraînement un peu plus sérieux en vélo sur route.

Les autres épisodes de la série sur le vélo sur route :

Épisode 2 : Vélo sur route - Les pièges à éviter

Camp d'entraînement en vélo : épisode 2

Épisode 3 : Vélo sur route - Comment bien pédaler

Camp d'entraînement en vélo : épisode 3

Zone active

Consulter le dossier complet

Les mouvements de gymnastique, une partie essentielle du CrossFit

Épisode 4 : Vélo sur route - Comment préparer ses premières sorties

Camp d'entraînement en vélo : épisode 3

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