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Trucs et astuces pour un premier marathon 

Les athlètes dans les rues de la capitale pendant le marathon de Paris

Photo : Getty Images / KENZO TRIBOUILLARD

Radio-Canada

Votre entraînement va bon train et vous vous êtes fixé comme objectif de courir votre premier demi-marathon ou un marathon?

Voici les pièges à éviter et quelques astuces pour atteindre votre objectif.

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