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Pour ou contre le jeûne intermittent ?

Y a pas deux matins pareils

Avec Marjorie April

En semaine de 6 h à 9 h

Pour ou contre le jeûne intermittent ?

Rattrapage du jeudi 16 janvier 2020
Plusieurs scientifique proposent de réorienter notre régime alimentaire vers une nourriture plus végétale.

Plusieurs scientifique proposent de réorienter notre régime alimentaire vers une nourriture plus végétale.

Photo : iStock

Le jeûne intermittent est l'une des tendances alimentaires des dernières années. Alterner des périodes de jeûne et de consommation alimentaire a-t-il des bienfaits pour la santé ? Certains croient que oui. Or, le manque d'études en la matière permet une mise en garde.

La chef d'antenne du Téléjournal Ontario, Gabrielle Sabourin, dans sa chronique bimensuelle recense des témoignages et fait part de ses réflexions

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