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Marie-Lou St-Onge
Audio fil du mercredi 19 juin 2019

Je n'aime pas mon corps

Publié le

Une jeune fille se pèse sur la balance, elle a l'air inquiète à propos de son poids.
Un adolescent canadien sur cinq suit déjà un régime   Photo : Getty Images / PenelopeB

Apprendre à s'aimer, ce n'est pas toujours facile particulièrement quand son corps subit des changements. L'adolescence est une période de grands bouleversements qui peuvent avoir des impacts négatifs sur la perception que les jeunes ont de leur image corporelle.

Afin d'améliorer l'estime personnelle des adolescents, les adultes peuvent poser des gestes concrets.

L' enseignante de psychologie au Cégep de l’Outaouais et psychothérapeute à la clinique IMAVI, Marie-Michèle Ricard, et la diététiste et coordonnatrice du programme Techniques de diététique du Cégep de l’Outaouais, Catherine Plaziac, étaient de passage au micro de Sur le vif pour nous donner plus de détails.

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