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Point du jour

Avec Elsie Miclisse

En semaine de 6 h à 9 h

Rattrapage du mardi 3 novembre 2020

Rattrapage

  • Des outils efficaces pour gérer son anxiété dans une nouvelle application gratuite en français

    Anxiété Canada a lancé en début de semaine dernière une application gratuite de gestion de l'anxiété pour les francophones. Il y est donc question de ressources immédiates pour gérer son anxiété, pour identifier nos sources de stress et apaiser nos troubles anxieux.

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