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Pierre Brassard
Audio fil du samedi 29 décembre 2018

Huit résolutions à adopter pour une vie sexuelle plus saine

Publié le

Un plan rapproché des pieds d'un homme et d'une femme entremêlés dans un lit.
« Partez à la découverte de vos points sensibles », conseille la sexologue Julie Pelletier.   Photo : iStock / Aleksandar Nakic

« Fuyez la routine, mais rapprochez-vous des habitudes. » C'est l'un des conseils de la sexologue Julie Pelletier qui croit qu'il est primordial d'accorder du temps aux relations intimes pour maintenir une vie sexuelle satisfaisante.

« Si l'on se fixe une plage horaire parce que notre agenda est trop rempli, profitons-en pour varier chaque fois », précise-t-elle en déclinant sa liste de huit résolutions sexuelles à adopter.

La première des choses à faire, c’est de multiplier les occasions pour le faire. [...] Arrêtez d’essayer de trouver LE bon moment.

Julie Pelletier, sexologue

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