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Parasol et gobelets

Parasol et gobelets

Avec Pierre Brassard

Audio fil du samedi 22 juin 2019

Audio fil

  • Se centrer, avec Nicole Bordeleau

    « La première fois que j'ai rencontré quelqu'un qui faisait du yoga, ça m'a angoissée, car la personne était tellement calme. Ça m'a aussi fait réaliser à quel point je n'étais pas centrée », raconte Nicole Bordeleau, qui enseigne depuis 30 ans le yoga et la méditation.

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