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Se laver tous les jours n'est pas mauvais pour la peau et la santé

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Avec Matthieu Dugal

En reprise tout l'été
Du mardi au samedi de 1 h à 2 h

Se laver tous les jours n'est pas mauvais pour la peau et la santé

Audio fil du mardi 24 septembre 2019
Un homme prend sa douche.

Il est erroné de prétendre que le fait de se laver tous les jours est mauvais pour la santé.

Photo : iStock

Les apôtres de la réduction du lavage (cleansing reduction), qui croient que le fait de trop se laver affecte la santé de la peau, nuit au système immunitaire et détériore le microbiome, ont tout faux. Voilà ce qu'affirme Sarah Lafontaine, doctorante en soins infirmiers. En fait, il n'existe aucune preuve scientifique liant la fréquence du lavage à la perte des « bons microbes » et au bénéfice des « mauvais ». Des études ont notamment démontré que le lavage n'élimine pas les « bons microbes ».

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