Les cinq sens, des alliés inestimables du sommeil
Le goût, l'ouïe, l'odorat, le toucher et la vue sont autant de vecteurs sensoriels à ne pas négliger quand vient le temps de trouver une solution pour mieux dormir. Apprendre à mieux contrôler la réception des stimulus favorise une bonne nuit de sommeil.
Les récits autochtones peu présents dans les archives
La mémoire des Premières Nations, des Métis et des Inuits demeure le fruit d'une longue et riche tradition orale. Les archives dévoilent certes un pan de leur histoire. La plupart du temps, les récits conservés traduisent cependant un point de vue colonial, a constaté l'archiviste et coordonnatrice à Bibliothèque et Archives nationales du Québec (BAnQ), Jacinthe Duval.
Les malins
Avec Jhade Montpetit
Samedi de 7 h à 11 h
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