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Les éclaireurs

Avec Patrick Masbourian

Audio fil du jeudi 25 janvier 2018

Rattrapage

  • Failles informatiques : l’importance d'effectuer les mises à jour sur son ordinateur

    Spectre et Meltdown, deux failles informatiques révélées au début janvier, menacent la sécurité de presque tous les ordinateurs conçus depuis 20 ans. « Il n'y a pas vraiment d'antivirus qui peut détecter ça », dit Geneviève Lajeunesse de Crypto.Québec. On peut néanmoins poser des gestes pour se protéger de ces deux failles, comme effectuer les mises à jour de son ordinateur, installer un bloqueur de publicités et utiliser un système d'authentification à deux facteurs pour ses comptes importants.

  • Des trucs pour soulager la céphalée de tension, le plus fréquent des maux de tête

    Stress, anxiété, fatigue, tensions musculaires, poste non ergonomique au travail : les déclencheurs de la céphalée de tension, le plus fréquent des maux de tête, peuvent être nombreux. Heureusement, il existe des moyens pour contrôler les facteurs de risque, dit le physiothérapeute Denis Fortier, comme l'évaluation de la posture ou de la mâchoire et l'acuponcture.

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