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Le café show

Avec Rudy Desjardins

En semaine de 6 h à 9 h

Gérer le stress au travail

Audio fil du mardi 5 septembre 2017
Le gestionnaire direct joue un rôle très important sur la façon dont les travailleurs vivent le stress au quotidien.

Le gestionnaire direct joue un rôle très important sur la façon dont les travailleurs vivent le stress au quotidien.

Photo : iStock

Nombreux sont ceux qui vivent une certaine dose de stress au travail. Selon un sondage fait récemment par la firme Monster, le quart des Canadiens ont quitté leur emploi à cause du stress, et 17% auraient l'intention de le faire pour cette même raison.

Julie Carignan, psychologue, associée chez SPB psychologie organisationnelle, explique les éléments déclencheurs de stress au travail et nous aide à mieux le gérer.

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