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Alain Gravel
Audio fil du jeudi 16 août 2018

S'entraîner en silence… ou non?

Publié le

Pierre-Philip Martin et Steve Dubé au gym SSP Barbell Club de Saint-Hubert.
Pierre-Philip Martin et Steve Dubé au gym SSP Barbell Club de Saint-Hubert.   Photo : Radio-Canada / Hugo Lavoie

Les gyms sont peuplés d'une faune bigarrée allant des haltérophiles en herbe aux rameurs occasionnels. Mais peu importe l'objectif qui motive l'entraînement, faut-il s'exercer en silence?

Une vidéo qui a fait le tour du web cet été a suscité la réflexion. On y voit un homme qui laisse tomber lourdement ses poids au sol alors qu’il enchaîne des séries, ce qui fait un bruit sourd et constant. Un autre client du gym s’avance rapidement vers lui, le bouscule et lui communique vertement sa façon de penser.

Une réaction peut-être excessive, mais qui prouve que l’ambiance sonore des gyms peut être irritante pour certains sportifs.

Qu’en est-il avec les cris de douleurs, les grognements et les encouragements virils? Hugo Lavoie a tenté de répondre à la question.

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