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Du côté de chez Catherine

Du côté de chez Catherine

Avec Catherine Perrin

Le dimanche de 14 h à 16 h
(en rediffusion à 22 h)

Rattrapage du 1er mars 2020 : Sommeil, millionnaires en politique et vivre-ensemble

Rattrapage

  • Maisonneuve : le vivre-ensemble au Québec vu par Nicolas Wadimoff

    « Ce travail, il vaut la peine d'être fait, parce que moi, j'ai l'intime conviction que soit on arrivera à vivre ensemble toutes et tous, soit on n'y arrivera pas du tout, et ce sera la fin de tout », dit Nicolas Wadimoff, qui coréalise le documentaire Maisonneuve. On y suit la trajectoire d'une dizaine d'étudiants et étudiantes du collège montréalais du même nom qui s'identifient à l'un ou l'autre des groupes formant la mosaïque culturelle de l'établissement. En compagnie de deux protagonistes du documentaire – Mohamed Mimoun et Rayene Bouzitoun –, le cinéaste, qui milite pour les rapprochements entre communautés, aborde le fait que le Québec est dans une position unique à ce sujet par rapport à l'Europe.

  • Les effets très néfastes du manque de sommeil pour votre santé, à court et à long termes

    « Si on a des difficultés à dormir et qu'on juge que ce n'est pas normal, c'est important d'essayer de trouver des solutions », dit Julie Carrier, professeure de psychologie à l'Université de Montréal et directrice scientifique de la campagne canadienne sur le sommeil baptisée « Dormez là-dessus ». Elle met en garde la population quant au manque de sommeil chronique, qui peut avoir des répercussions importantes sur sa santé. « Ce que la recherche a vraiment montré dans les dernières années, c'est que le sommeil joue un rôle crucial pour la santé psychologique, pour la santé cognitive et pour la santé physique », dit la spécialiste.

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