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Franco Nuovo
Audio fil du dimanche 9 décembre 2018

La chimie du stress

Publié le

Un homme porte ses mains à la tête. Des gribouillages comportant des points d'interrogation et d'exclamation entourent sa tête.
La surcharge mentale est invisible et peut faire beaucoup de ravage.   Photo : iStock / SIphotography

Décembre est un mois propice au stress. Les raisons d'en souffrir sont en effet multiples à cette période-ci de l'année : examens de fin de session, délais de fin d'année au travail, préparation aux Fêtes, listes de cadeaux... Le chimiste Normand Voyer, de l'Université Laval, nous parle de la chimie du stress, des conséquences de ce dernier et des moyens de le combattre.

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