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Ça prend un village

Ça prend un village

Avec Marie Grégoire et Vincent Graton

Le dimanche de 15 h à 16 h

Rattrapage du 12 juill. 2020 : Comment définir le bien-être

Rattrapage

  • Comment favoriser le bien-être sans en faire une obsession

    Le bien-être est différent pour chacun, tout comme les moyens pour l'atteindre. Cet état d'esprit n'est jamais permanent, il évolue par vagues. Sonia Lupien et Nicolas Chevrier notent que la quête pour atteindre cette plénitude peut parfois nous nuire, en générant un stress démesuré. Alors, le bien-être est-il une bête insaisissable?

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