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C'est encore mieux l'après-midi

Avec Guillaume Dumas

En semaine de 15 h à 18 h

L'entraînement extérieur gagne du terrain

Rattrapage du mercredi 29 juillet 2020
People warm up before going for a walk in a park near Naron, on September 13, 2018. - The small town has set itself the ultimate weight to loss challenge:  its residents must shed 100,000 kilos and people are taking to sport again as part of a slimming programme that kicked off in January. (Photo by MIGUEL RIOPA / AFP)        (Photo credit should read MIGUEL RIOPA/AFP/Getty Images)

Un groupe de personnes s'entraîne à l'extérieur.

Photo : AFP/Getty Images / MIGUEL RIOPA

Pandémie oblige, les amateurs d'entraînement en gymnase ont dû se tourner vers des alternatives dans les derniers mois. On voit de plus en plus de gens s'entraîner dans les parcs, sur leur terrain ou dans les rues. On en discute avec Steeve Ager, directeur général de ParticipAction Québec et kinésiologue.

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