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Prendre soin de soi en temps de pandémie

Bon pied, bonne heure!

Avec Isabelle Lévesque

En semaine de 6 h à 9 h

Prendre soin de soi en temps de pandémie

Rattrapage du vendredi 15 mai 2020
Nancy Gédéon,agente de planification, programmation et recherche - Santé mentale/Prévention du suicide/Substances psychoactives au CISSS de la Gaspésie

Nancy Gédéon,agente de planification, programmation et recherche - Santé mentale/Prévention du suicide/Substances psychoactives au CISSS de la Gaspésie

Photo : Radio-Canada

Jongler avec la nouvelle réalité causée par la COVID-19, avec l'isolement et avec la peur de tomber malade n'est pas facile et demande une adaptation pour tout le monde. La répondante régionale pour la promotion/prévention en santé mentale à la Santé publique régionale Nancy Gédéon, est des nôtres pour donner quelques conseils pour prendre soin de soi et elle aborde les signes de détresse à surveiller.

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