Contrer le vieillissement avec <em>Le petit guide de la longévité</em>
Bon pied, bonne heure!
Avec Isabelle Lévesque
En semaine de 6 h à 9 h
Contrer le vieillissement avec Le petit guide de la longévité
Couverture du livre de l'auteur Éric Simard
Photo : Courtoisie Docteur Éric Simard
La Gaspésie, les Îles-de-la-Madeleine et le Bas-Saint-Laurent font partie des régions les plus vieillissantes au monde. Est-ce que c'est possible de ralentir le vieillissement ? Le docteur Éric Simard a rédigé Le petit guide de la longévité dans lequel il donne des recommandations sur les façons de bien vieillir en santé. Nous en discutons avec lui.
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