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Faire face à la journée la plus déprimante de l’année

Au coeur du monde

Avec Kim Bergeron

En semaine de 15 h à 17 h 30

Faire face à la journée la plus déprimante de l’année

Rattrapage du lundi 20 janvier 2020
Trois femmes et un homme  les bras levés qui font du yoga dans une yourte.

Élise Dumouchel et des participantes à un cours de yoga sous la yourte Fleur au vent

Photo : Crédit:La Nomade photographie

La propriétaire de Fleur au vent et professeur de yoga,nous parle des bienfaits du yoga lors d'une déprime saisonnière.

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