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Grand écart

Balado

Grand écart

Avec Jean-Philippe Wauthier

Description

Un balado conçu pour concilier l'entraînement avec tout le reste. Chaque épisode, Jean-Philippe Wauthier discute avec ses invités de découvertes à la fine pointe de la science, de tendances en entraînement, de nutrition et de psychologie, tout ce qui peut l'aider à se remettre en forme. Après plusieurs tours de piste, nous pourrons enfin tous courir un marathon, comme Jean-Philippe, qui vise celui de Chicago (ou pas).

Musique thème : Baby Body, de Rednext Level

Épisodes

  • Comme bon nombre de personnes, Jean-Philippe Wauthier souffre de problèmes de sommeil. Pour l'aider à combattre son insomnie, il demande conseil au Dr Alex Desautels, neurologue spécialiste des pathologies du sommeil. Ce dernier décortique les causes des différents troubles de sommeil et les solutions qui existent.

    Grand écart3 avril 2020
    Avec : Jean-Philippe Wauthier (animateur), Alex Desautels (invité) et Philippe Roberge (réalisateur)
  • Toujours en quarantaine chez lui, Jean-Philippe s'entretient au téléphone avec Louis-José Houde, qui nous raconte des anecdotes sur son entraînement. L'humoriste nous parle de son esprit de compétition, et Jean-Philippe en profite pour lui lancer un défi.

    Grand écart26 mars 2020
    Avec : Jean-Philippe Wauthier (animateur), Louis-José Houde (invité) et Philippe Roberge (réalisateur)
  • En cette semaine atypique, Jean-Philippe (en quarantaine depuis son retour d'Arizona) répond à vos questions à partir de son studio maison.

    Grand écart19 mars 2020
    Avec : Jean-Philippe Wauthier (animateur) et Philippe Roberge (réalisateur)
  • Quand Jean-Philippe Wauthier a adopté son chiot, il a choisi une race qui se prête bien à la course : le golden retriever. L'animateur et François (son chien!) accueillent Geneviève Baril, propriétaire et fondatrice de Sirius Sports Canins, pour discuter des sports tractés, comme le canicross.

    Grand écart12 mars 2020
    Avec : Jean-Philippe Wauthier (animateur), Geneviève Baril (invitée) et Philippe Roberge (réalisateur)
  • Joan Roch et Anne Genest, un couple, cumulent ensemble les kilomètres à la vitesse grand V. Ces deux grands coureurs racontent à Jean-Philippe Wauthier l'effet que la course exerce sur leur vie commune et comment elle leur a permis de développer une grande complicité.

    Grand écart5 mars 2020
    Avec : Jean-Philippe Wauthier (animateur), Joan Roch et Anne Genest (invités) et Philippe Roberge (réalisateur)

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