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Début du contenu

Y a pas deux matins pareils, Ici première
Y a pas deux matins pareils, Ici première
Y a pas deux matins pareils

Rattrapage du jeudi 16 décembre 2021

Résumé

  • 6 heures 10 minutes

    Ouverture de l'émission et tour de table de l'équipe

  • 6 heures 20 minutes

    Ottawa recommande d'éviter tout voyage non essentiel à l'extérieur du pays

  • 6 heures 30 minutes

    Informations régionales

  • 6 heures 34 minutes

    Culture :  La scène ouverte "Franc'open mic" vit un retour à la normale

  • 6 heures 44 minutes

    Votre santé expliquée  :  l'activité physique en hiver

    Une femme s'étire sur une piste enneigée avant de faire de la course à pied.

    L'importance de l'activité physique en hiver

    L'hiver canadien peut décourager certaines personnes de s'aventurer à l'extérieur pour faire de l'activité physique. La Dre Katherine Rouleau, médecin de famille à Toronto, explique cependant que bouger en hiver reste important, tant pour la santé physique que mentale. Elle réitère aussi l'importance de passer du temps dans des espaces verts, même quand il fait froid. Dans cette édition de la capsule Votre santé expliquée, la Dre Rouleau offre quelques conseils pour bien pratiquer des activités physiques en hiver, et ce, en toute quiétude.
  • 7 heures 10 minutes

    Sommaire de la deuxième heure et tour de table de l'équipe

  • 7 heures 19 minutes

    La politique fédérale avec Joël-Denis Bellavance

  • 7 heures 30 minutes

    Informations régionales

  • 7 heures 33 minutes

    Ottawa recommande d'éviter tout voyage non essentiel à l'extérieur du pays

  • 7 heures 39 minutes

    Culture :  Jesus-Christ Superstar au Mirvish jusqu'au 2 janvier

  • 7 heures 49 minutes

    Voitures électriques : Ottawa veut accélérer l’installation des bornes de recharge

  • 8 heures 10 minutes

    Sommaire de la dernière heure et tour de table de l'équipe

  • 8 heures 24 minutes

    La fatigue mentale face à la COVID-19

    Le Mouvement Santé mentale Québec vient de regrouper dans une trousse COVID un ensemble d'outils pour aider les travailleurs qui vivent de la détresse psychologique en cette période de pandémie. Une femme assise à une table où se trouve une ordinateur portable et de nombreux documents.

    La fatigue mentale face à la COVID-19

    Si vous aussi ressentez de la fatigue et une baisse de moral générale en ce moment, sachez que vous n'êtes pas seuls. Selon certains experts en la matière, les signes de désespoir et de solitude se sont accentués au cours des derniers mois. Ces sentiments inquiètent Pierre Faubert, psychologue clinicien. Il fait part de ses réflexions sur le sujet au micro de Nicolas Haddad.
  • 8 heures 32 minutes

    Informations régionales

  • 8 heures 36 minutes

    Culture :  La scène ouverte "Franc'open mic" vit un retour à la normale

  • 8 heures 44 minutes

    Les Bouchardises  :  À la découverte du kebab français

    Préparation du kebab à la lyonnaise. Une sauce au fromage est versée un kebab dans un croissant.

    Savourer le kébab autrement

    Le Kebab Queen n'est pas un établissement de kebab ou de shawarma comme les autres. Son propriétaire, Richard Cici, a voulu ajouter une touche résolument française à ces morceaux de viande grillés.
  • 8 heures 51 minutes

    De nouvelles mesures annoncées par le premier ministre Doug Ford