Le Québécois Julien S. Bourrelle est un ingénieur de formation qui a vécu dans cinq pays en moins de 10 ans. Aujourd'hui installé en Norvège, il explique à Isabelle Craig comment l'expérience difficile de son arrivée dans le pays l'a inspiré à changer de carrière pour devenir conférencier et auteur spécialisé dans les relations interculturelles. Il décrit les spécificités de la culture norvégienne qui peuvent surprendre les étrangers qui viennent s'installer dans ce pays scandinave.
Julien S. Bourrelle fait part plus largement de conseils pour faciliter l'intégration des gens dans une nouvelle culture.