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Denis Fortier : Quand le mouvement devient problématique, 2e partie

Pénélope McQuade anime Pénélope.
Rattrapage du mardi 21 sept. 2021 : Bilan des élections, et Émile Proulx-Cloutier

Denis Fortier : Quand le mouvement devient problématique, 2e partie

La kinésiophobie, une peur bien particulière des mouvements

Une femme pratique course de haies sur la piste.
La kinésiophobie est aussi présente chez les athlètes.PHOTO : Getty Images / RyanJLane
Pénélope McQuade anime Pénélope.
PénélopePublié le 22 septembre 2021

Certaines personnes qui souffrent de blessures préfèrent éviter un mouvement physique par peur de se blesser à nouveau. Ce phénomène se nomme la kinésiophobie. Notre collaborateur physiothérapeute Denis Fortier nous apprend comment la peur et la douleur peuvent influencer nos mouvements physiques. Il donne des conseils pour mieux déjouer l'évitement et explique comment la kinésiophobie peut atteindre les athlètes et les personnes ayant subi un AVC.

Notre physiothérapeute aborde également un autre problème lié au mouvement physique, la misokinésie, qui est une réaction émotive négative aux mouvements répétitifs d’une autre personne.