Les bienfaits de l'immersion dans la nature sur la santé physique et mentale sont reconnus. Si vous n'êtes pas encore convaincus, Frédérique Sauvée vous invite à faire l'expérience d'un bain de nature sur l'île Salt Spring, ou ailleurs.
Outre les bienfaits de la marche sur le corps, nous inhalons sans nous apercevoir des molécules qui nous font un bien fou. N'hésitez pas, c’est une belle expérience.