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Les exercices oculaires peuvent-ils améliorer la vision?

Moteur de recherche, ICI Première.
Rattrapage du 30 janv. 2023 : L'horloge interne du corps humain, et le biochar

Les exercices oculaires peuvent-ils améliorer la vision?

Est-ce possible d'améliorer sa vue à l'aide d'exercices?

Une personne avec un œil fermé et l'autre œil à moitié fermé.
Légende : Les exercices pour améliorer la vision existent depuis les années 1920, lorsque l’ophtalmologiste non-conformiste William Horatio Bates, a créé un programme d’exercices oculaires.PHOTO : getty images/istockphoto / EHStock
Moteur de recherche, ICI Première.
Moteur de recherchePublié le 31 janvier 2023

Le Dr Langis Michaud, optométriste, nous met en garde contre certaines croyances selon lesquelles on pourrait soigner nos problèmes oculaires avec des exercices pour les yeux : « On ne peut pas retourner en arrière ». Dans cette chronique, il nous parle du yoga oculaire, des différents types de défauts de la vision et de leurs causes, en plus de nous expliquer pourquoi on n'a aucun contrôle sur les mécanismes internes de l'œil.

« On ne peut pas exercer notre œil comme on le fait pour un muscle. [Cependant], il y a une école de pensée qu’on appelle l’orthoptique, [une approche qui vise à] travailler la musculature. On peut entraîner donc la musculature autour de l'œil, mais pas l'intérieur. »

— Une citation de  Dr Langis Michaud