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La vitamine D a-t-elle un effet bénéfique sur le système immunitaire?

Moteur de recherche, ICI Première.
Rattrapage du 10 nov. 2022 : La vitamine D, et les comprimés Gluten Cutter

La vitamine D a-t-elle un effet bénéfique sur le système immunitaire?

La vitamine D et le système immunitaire

Illustration de la lettre « D » sur un arrière-plan de gélules.
Il n’existe pas de lien entre l'ingestion de la vitamine D et les effets bénéfiques qu’on lui accorde.PHOTO : Radio-Canada
Moteur de recherche, ICI Première.
Moteur de recherchePublié le 11 novembre 2022

La vitamine D a-t-elle un effet bénéfique sur le système immunitaire? La microbiologiste Audrey-Anne Leblanc nous indique qu'il est difficile de trouver une corrélation directe entre la prise de suppléments en vitamine D et l'amélioration du système immunitaire. Par contre, elle souligne que les populations de pays comme le Canada, où on manque parfois d'ensoleillement, ne produisent peut-être pas assez de vitamine D de façon naturelle.

« Ce qui est indéniable, c’est que la vitamine D a vraiment un rôle dans le système squelettique, pour les os. Pour ça, c’est vrai, il nous en faut. [...] Il n’est donc pas fou de dire qu’il faudrait qu’on se supplémente en vitamine D, parce qu’on pourrait en manquer. »

— Une citation de  Audrey-Anne Leblanc, microbiologiste et vulgarisatrice scientifique

Elle ajoute que lorsqu’on se penche sur les études cliniques qui portent sur la supplémentation en vitamine D, les résultats sont peu concluants.