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Le calendrier de l'après, Audionumérique.
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Le calendrier de l'après

Rattrapage du 19 avr. 2021 : De l'anxiété à la sérénité

Résumé

La pandémie de COVID-19 a profondément bouleversé nos vies, générant stress, anxiété et angoisse pour bien des gens au pays. Voilà ce que révèle un sondage SOM-Radio-Canada. Au total, une personne sur quatre dit souffrir d'anxiété depuis mars2020. Heureusement, il existe des moyens d'apprivoiser les troubles anxieux et de mieux vivre avec eux. Catherine Perrin en discute avec, entre autres, la comédienne Marie-Soleil Dion, qui a développé des mécanismes et stratégies pour composer avec l'anxiété, dont elle souffre depuis l'adolescence. Pour lire le récit numérique tiré de cette entrevue, cliquez ici.