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Hélène Mercier, la journaliste cambrioleuse : Prescrire la nature

Le 15-18, ICI Première.

Prescrire des moments en nature pour la santé mentale

La femme vue de dos passe entre deux rangées de conifères.
Une femme marche en forêt.PHOTO : iStock / Roman Kozhevnikov
Le 15-18, ICI Première.
Le 15-18Publié le 7 février 2022

Dans quatre provinces canadiennes, des médecins prescrivent à leurs patients et patientes des laissez-passer de Parcs Canada grâce au programme PaRx. De plus en plus de recherches démontrent effectivement les bienfaits de la nature sur la santé physique et mentale des gens : des professionnels de la santé estiment que cela prend environ 20 minutes en nature pour que l'hormone du stress commence à chuter.

Le Québec pourrait s’ajouter à ces quatre provinces participantes dès le printemps, mais en attendant, il est tout de même possible de prescrire aux gens des moments en nature, selon la Dre Claudel Pétrin-Desrosiers.

Notre journaliste cambrioleuse Hélène Mercier en a discuté avec elle.

Chaque vendredi, Hélène Mercier, la journaliste cambrioleuse, nous présente une initiative intéressante adoptée ailleurs dans le monde en se demandant si cette dernière peut être importée à Montréal. Vous avez une suggestion à lui faire? Écrivez-nous : le1518@radio-canada.ca.