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Un bouquin tout neuf  :  Revenir au monde de Nicole Bordeleau

Des matins en or ICI Première.
Audio fil du mardi 7 novembre 2017

Un bouquin tout neuf  :  Revenir au monde de Nicole Bordeleau

Un bouquin tout neuf  :  Revenir au monde de Nicole Bordeleau

Le livre de Nicole Bordeleau, Revenir au monde, sur un bureau de travail.
Le livre de Nicole Bordeleau, Revenir au monde.PHOTO : Radio-Canada / Julie McNicoll
Des matins en or ICI Première.
Des matins en orPublié le 7 novembre 2017

Novembre est difficile? Voici la première de 4 suggestions littéraires pour trouver un peu de réconfort en ce mois un peu moins lumineux.

Revenir au monde, vivre au coeur de l'instant présent grâce à la méditation, c'est ce que propose l'auteure Nicole Bordeleau dans son plus récent livre.

Pour introduire cette nouvelle pratique dans votre vie, voici un bon livre pour le faire en douceur.