Est-ce vraiment encore possible de bien se nourrir à coût raisonnable de nos jours, avec un budget serré, malgré la hausse des prix dans les supermarchés?
Audrey Bélanger-Leclair, nutritionniste du sport, affirme que oui, c'est tout à fait possible, et nous donne quelques trucs en ce sens.
Celle-ci souligne notamment qu'on pense souvent à tort que bien manger coûter cher, alors qu'en réalité, en choisissant des aliments peu transformés, les consommateurs vont souvent sauver de l'argent.
On vous invite à écouter sa chronique d'aujourd'hui en cliquant sur l'audiofil.