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Début du contenu

La pleine conscience via le web

Culture et confiture, ICI Première.
Rattrapage du samedi 20 juin 2020

La pleine conscience via le web

La méditation de pleine conscience...en ligne

Une femme qui médite dans un parc.
Méditation pleine consciencePHOTO : getty images/istockphoto / Marcin Wiklik
Culture et confiture, ICI Première.
Culture et confiturePublié le 20 juin 2020

Christine Klaassen-St Pierre habite Whitehorse depuis 30 ans et enseigne la méditation de pleine conscience depuis 6 ans.

Il y a un mois, elle a assisté à une retraite en ligne. Méfiante au départ, mais elle a trouvé beaucoup de douceur à être en retraite dans son propre espace. Elle a donc organisé sa propre retraite en ligne avec deux collègues.