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Début du contenu

Une femme assise en tailleur sur le gazon, sous un soleil rayonnant; elle porte des vêtements confortables, a les yeux fermés et les mains sur les genoux.
Une femme assise en tailleur sur le gazon, sous un soleil rayonnant; elle porte des vêtements confortables, a les yeux fermés et les mains sur les genoux.
Liste d’écoute musicale Instrumental

Méditation

En démarrant la lecture de cette liste, vous vous offrez un temps d'arrêt introspectif des plus apaisants. Vous y trouverez une sélection musicale vaporeuse, éthérée, à vaste majorité instrumentale et canadienne, qui incite à vivre le moment le présent. Ses lents motifs calment l'esprit et le corps, tout en stabilisant la respiration pour vous aider à faire le vide.

Alexandra Stréliski, Jean-Michel Blais, Patrick Watson, Tambour, Jeremy Dutcher, Julie Thériault, Éric Cyr, feu doux, Ludovic Alarie, etc.

Cette liste d'écoute aléatoire et gratuite a été préparée avec soin par notre équipe en collaboration avec CBC Music.