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Le bonheur sur ICI Première.

Le bonheur

  • EP 1 - Les besoins fondamentaux nécessaires au bonheur

    Les conditions essentielles pour aspirer à une vie heureuse sont nombreuses. Le charisme, l'aisance financière, la dimension affective, la vie familiale, l'intelligence en font partie. La liberté est aussi vue comme une pierre d'assise de cette quête. Mais chacun mène sa course au bonheur à sa façon, ajustant un élément ici, en occultant un autre par-là.
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  • EP 2 - Changer, c’est évoluer

    Selon un sondage mené en 2002 pour cette émission, l'adaptation au changement est vitale dans la quête du bonheur. Toutefois, même les meilleures intentions de changer sont vaines si elles n'arrivent pas à être mises en action. On comprend aussi que le bonheur apparaît plus facilement à qui sait déchiffrer sa propre vie et ses aspirations.
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  • EP 3 - Avoir confiance au lendemain en saisissant le présent

    Profiter de l'instant présent, c'est bien, mais cet état doit avoir un sens, croit le neuropsychiatre Boris Cyrulnik. Cet épisode explore d'autres attitudes qui nous encouragent dans notre quête du bonheur. En plus de parler de la nostalgie, on aborde aussi la question de l'équilibre entre la passion et la raison dans la recherche de la félicité.
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  • EP 4 - Être responsable de son état

    Plusieurs croient que le bonheur est une question de responsabilisation. L'humoriste Pierre Légaré en a fait le sujet d'un spectacle entier en se demandant s'il fallait assumer l'échec pour mieux accueillir le succès ensuite. Cette force, que certains nomment résilience, permet d'être « l'auteur de sa propre biographie », dit Boris Cyrulnik.
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  • EP 5 - La quête de sens effrénée de l’animal social

    L'être humain a toujours cherché à trouver un sens à la vie, qu'on le définisse par la quête du bonheur ou autrement. La sociologue Diane Pacom note que la recherche du bonheur génère trop souvent de l'insatisfaction. Elle rappelle qu'il est important de ne pas dissocier bonheur individuel et collectif, puisque nous sommes des êtres sociaux après tout.
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