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Illustration d'une orange dans un oranger, avec le titre On s'appelle et on déjeune en surimpression.
Illustration d'une orange dans un oranger, avec le titre On s'appelle et on déjeune en surimpression.
On s'appelle et on déjeune

Faut-il prendre des suppléments pour performer comme les athlètes?

Épisode 18 - 26 juin 2020

Comment s'alimenter avant, pendant et après un entraînement? C'est l'éternelle question que Catherine et Bernard se font constamment poser, et à laquelle ils n'ont aucune réponse. La nutrition sportive étant une spécialité en soi, ils se sont tournés vers une experte en la matière, Ève Crépeau, pour distinguer le vrai du faux dans le domaine.

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