Tablettes, cellulaires, lampadaires, la lumière bleue est de plus en plus présente dans nos vies. Si l'exposition à cette lumière peut être bénéfique le jour, les scientifiques tentent de comprendre les effets de l'exposition nocturne. Sophie-Andrée Blondin explique pourquoi on doit éviter de la laisser entrer dans notre chambre à coucher.
Voir tous les épisodesDébut du contenu