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Début du contenu

Grand écart.

Grand écart

  • Rocker la piste de course, avec France D’Amour

    France D'Amour court depuis seulement deux ans. C'est en foulant à nouveau les planches, après un arrêt de quelques mois en raison de la pandémie, qu'elle s'est aperçue qu'elle manquait de souffle sur scène. L'autrice-compositrice-interprète raconte à Jean-Philippe sa nouvelle passion pour la course et la difficulté de se lever de son divan, qu'elle appelle un « suceur d'énergie »!
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  • Nathalie Bisson : Le pace du bonheur

    Nathalie Bisson court sans se poser de questions et s'interdit de terminer une course sans un sentiment de satisfaction. L'auteure du livre Le pace du bonheur prône le plaisir et la valorisation de l'effort. Elle raconte comment la course a pris une place significative dans sa vie, et ce, malgré le diagnostic de polyarthrite rhumatoïde sévère qu'elle a reçu. Découvrez cette belle discussion qui remplira votre cœur de bonheur!
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  • Daniel Lequin, l’homme aux 103 marathons

    Il ne porte pas de montre, ne regarde jamais le parcours en amont ni les bornes de kilométrage lorsqu'il court un marathon. Tout ce qui importe à Daniel Lequin, c'est la sensation de bien-être que lui procure la course. Chroniqueur à RDS, il raconte à Jean-Philippe son initiation à la course alors qu'il avait 40 ans, mais aussi le danger d'être trop intense dans une activité.
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  • Jean-Michel Pelletier et ses défis de psychologue sportif

    Venir en aide aux entraîneurs et athlètes victimes d'un comportement inapproprié, c'est le défi que s'est lancé Jean-Michel Pelletier. Le psychologue sportif explique avec passion à Jean-Philippe le rôle qu'il joue au quotidien auprès de sa clientèle. Il se confie aussi sur son expérience de vie personnelle qui l'a mené à vouloir exercer avec conviction la psychologie au sein du monde du sport.
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  • Changer le monde, un triathlon à la fois

    Patrice Brunet a organisé la plus importante compétition internationale de triathlon du Québec depuis 1999. Les Championnats du monde de triathlon sprint et relais se sont tenus à Montréal en juin dernier. Également avocat, l'homme explique à Jean-Philippe sa motivation et comment s'organise un événement aussi grand.
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  • Frédéric Cloutier : de District 31 à l’Ultra-Trail Harricana

    Connu pour son rôle de Jérôme Langevin dans la populaire série de Luc Dionne, Frédéric Cloutier a réalisé son premier marathon lors de son premier Ironman. Il s'est inscrit à un triathlon sans savoir nager. Les petites courses, ce n'est pas pour lui! Le comédien raconte avec humour à Jean-Philippe sa course lors de l'Ultra-Trail Harricana l'an dernier, qui s'est déroulée non sans quelques difficultés!
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  • Guillaume Ouellet, le coureur malvoyant

    Guillaume Ouellet est un athlète paralympique canadien de haut niveau, dont la vision est limitée à 10 %. Son temps au 5000 mètres est tellement rapide qu'il s'entraîne avec des athlètes sans handicap. Son parcours est source d'inspiration pour Jean-Philippe et pour tous les coureurs et coureuses qui font parfois face à des embûches ou à une perte de motivation.
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  • Bruno Marchand et le pouvoir de la course

    Bruno Marchand n'a pas l'intention d'arrêter de courir, bien qu'il ait moins le temps maintenant qu'il est maire de Québec. Celui qui s'est initié à la course en 2011 raconte à Jean-Philippe comment il conjugue son horaire chargé et son besoin de courir. Il parle des bénéfices qu'il en retire et répond aux détracteurs qui conçoivent la course comme un simple loisir.
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  • Sébastien Sasseville, l’homme qui a traversé deux fois le Canada

    La montée de l'Everest est une note de bas de page dans le parcours de Sébastien Sasseville. Ce dont il est le plus fier, et de loin, c'est sa traversée du Canada à la course. Le sportif a également parcouru le Canada en vélo, avec une moyenne de... 400 km par jour! Celui qui est atteint du diabète de type 1 raconte à Jean-Philippe comment ce diagnostic a changé sa vie.
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  • Faut qu'ça roule, avec Dave Morgan

    Mille kilomètres de vélo en dix jours. C'est le défi que se sont lancé l'humoriste Dave Morgan et ses quatre amis. Le documentaire Faut qu'ça roule suit leur périple, du Lac-Saint-Jean à Radisson, dans le nord du Québec. Dave parle à Jean-Philippe du peu de préparation des cinq hommes en amont de cette aventure, que l'on pourrait presque qualifier de dangereuse!
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  • Martine Marois, l'athlète qui a cru et qui a vaincu

    Martine Marois court de longues distances. De très longues distances! Elle a accompli, en 2021, le Tor des Géants, une course dans les Alpes italiennes de 330 km avec 24 km de dénivelé. Et comme la Québécoise de 47 ans rêve toujours plus grand, elle participera en septembre au Tor des Glaciers, une course de 450 km avec un dénivelé de 34 km. Martine parle à Jean-Philippe de son parcours atypique, de ses défis et du changement de mentalité qui lui a permis de réaliser ce qu'elle pensait impossible.
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  • Michel Guyon, entraîneur aux Olympiques spéciaux

    Jean-Philippe s'entretient avec Michel Guyon, entraîneur de ski alpin, de raquette et d'athlétisme pour des personnes atteintes de déficience intellectuelle. Celui dont la fille vit avec ce handicap nous explique comment le sport permet à ces gens de s'épanouir.
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  • Cédric Morisset et le second souffle de La Cordée

    La Cordée est une entreprise bien de chez nous qui est unique. Son nouveau président l'est tout autant! Vous ne le verrez pas arriver au boulot en veston-cravate, mais plutôt avec des chaussures de course aux pieds. Cédric Morisset nous parle de son parcours, de sa passion pour la course et de ses ambitions pour le détaillant de sport et plein air.
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  • Il court tous les jours... depuis 1975!

    Simon Laporte ne laisse rien s'interposer entre lui et sa course quotidienne! En effet, l'homme de 70 ans n'a pas manqué une sortie depuis le 10 novembre 1975. Jean-Philippe s'entretient avec lui de ce que cela implique de courir au moins six kilomètres tous les jours de sa vie. Ce parfait exemple de discipline saura assurément vous inspirer!
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  • Le plaisir de la longue distance... à la nage!

    Jean-Philippe Wauthier s'entretient avec Xavier Desharnais, champion de nage longue distance. Celui qui ne fait aujourd'hui plus de compétition a remporté non pas une, mais deux fois la Traversée du lac Saint-Jean, une des épreuves sportives les plus difficiles au monde! Saura-t-il convaincre Jean-Philippe du plaisir de la nage?
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  • L'intuition... pas juste une affaire d'alimentation!

    Si on parle beaucoup ces temps-ci d'alimentation intuitive, est-ce qu'on peut aussi imaginer une pratique sportive plus intuitive? Jean-Philippe s'entretient avec Caroline Huard, alias Loounie, pour discuter du pouvoir de nos petites voix intérieures, autant celles qui nous poussent à la paresse que celles qui nous invitent à nous dépasser. Si l'intuition pour vous est un concept un peu trop ésotérique, cet échange saura peut-être vous faire changer d'avis!
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  • De boxeur à ultramarathonien : le parcours poids lourd d'Éric Martel-Bahoéli

    Qui a dit qu'il fallait avoir un certain gabarit pour être un coureur de fond? L'ancien boxeur poids lourd Éric Martel-Bahoéli prouve qu'il n'y a pas d'obstacle trop grand quand on choisit de vivre sainement ses passions.
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  • Courir sur la glace en Sibérie

    Quoi de mieux pour célébrer son dixième marathon que d'aller en courir un... en Sibérie! C'est ce qu'a fait l'autrice Annie Perreault, dont l'expérience a nourri la rédaction de son roman Les grands espaces. Elle raconte à Jean-Philippe cette formidable épreuve qu'est la traversée du lac Baïkal.
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  • Anne-Lise Nadeau raconte son tour de l’île de Montréal

    En novembre 2021, Anne-Lise Nadeau et deux amies ont couru leur propre ultramarathon en réalisant un « vrai » tour de l'île de Montréal. Résultat : 130 km de course à pied en 21 heures. Elle fait part à Jean-Philippe des défis, des erreurs et du bonheur ressenti lors de la réalisation de cet accomplissement monumental.
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  • Le jeûne intermittent... et ensuite?

    Après deux ans de jeûne intermittent, Jean-Philippe s'entretient avec la nutritionniste Catherine Naulleau pour savoir si cette approche est toujours adéquate pour lui. Que votre diète soit de type céto, paléo ou pizza, cette entrevue aura de quoi nourrir votre curiosité d'athlète, peu importe votre niveau!
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  • Face à face avec l'ami Bruno Blanchet

    Jean-Philippe et Bruno se retrouvent enfin en présentiel! Ils échangent sur leur passion commune pour la course, mais aussi pour la boxe. On apprend que Bruno est en quête de l'ultime six-pack... pour des raisons qui ne sont peut-être pas celles que vous croyez!
    Découvrez aussi ce face-à-face sportif inédit en vidéo!
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  • Partager le quotidien d'un coureur... pas toujours facile!

    Comment concilier vie familiale, vie amoureuse et vie sportive? Notre invitée Michelle Gagné en a beaucoup à dire sur le sujet! Son amoureux est un coureur de fond, et elle doit vivre avec ses courses et ses entraînements de plusieurs heures. Jean-Philippe découvre comment ce couple de longue date arrive à trouver l'équilibre et l'harmonie.
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  • Stéphane Demers, comédien et coureur d’exception

    Coureur passionné et très discipliné, le comédien Stéphane Demers a découvert la course tard dans sa vie. Il nous parle de son amour pour ce sport et discute avec Jean-Philippe de l'importance de reconnaître ses limites et de choisir ses excès. Une conversation inspirante et drôle qui nous permet aussi d'en apprendre plus sur les angoisses de l'animateur.
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  • Carmelle Gauvin, influenceuse québécoise de la course

    Jean-Philippe s'entretient avec Carmelle Gauvin, chanteuse et influenceuse qui compte plus de 60 000 personnes abonnées sur TikTok, où elle partage des vidéos de courses à pied. Tous deux discutent de discipline, de performance et de l'importance de parler publiquement de sport sur les réseaux sociaux et dans un balado!
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  • Souvenirs d'« écartés »

    Jean-Philippe Wauthier s'entretient avec quelques fans de Grand écart pour recueillir leurs plus beaux souvenirs de marathons courus, de Montréal à Walt Disney!
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