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Grand écart.
Grand écart.
Grand écart

Trouver la motivation

Épisode 77 - 21 août 2020

D'où provient la motivation à faire de l'activité physique? Comment la conserver lorsqu'elle vacille ou la retrouver lorsqu'elle disparaît? Jean-Philippe Wauthier en discute avec Jérôme Leriche, enseignant en éducation physique au cégep. Mais d'abord, on prend des nouvelles de Joan Roch et de son périple Percé-Montréal à la course à pied.

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