Entraînement sportif : combien de temps durent les résolutions du Nouvel An?
Un abonné s'entraîne dans un centre de conditionnement physique à Ottawa.
Chaque année, de nombreuses personnes prennent la résolution de se remettre en forme et d'aller s'entraîner plus souvent. Mais dans les faits, la majorité de ceux qui s'inscrivent dans les salles de sport en janvier ne les fréquentent plus lorsqu'arrive le printemps.
Certains centres d'entraînement sportif peuvent enregistrer jusqu'à 10 % de leurs inscriptions annuelles au mois de janvier.
« Dans le temps de Fêtes, il y a quelques gâteries de plus qu'on mange, plus que normalement. Donc, c'est aussi la culpabilité qui motive à ce moment-là », remarque la gérante de Good life, Allison Caverly.
Cette prise de conscience ne dure malheureusement pas bien longtemps.
D'après une étude de l'Université de Scranton, en Pennsylvanie, seulement 8 % des gens réussissent à respecter leurs résolutions du Nouvel An. Cette statistique semble se vérifier aussi dans les centres sportifs.
Selon certaines sources de l'industrie, environ 80 % des clients nouvellement inscrits en janvier ont abandonné au mois de mars. Aucune chaîne n'a cependant confirmé cette information.
Allison Caverly reconnaît cependant « qu'il y a un petit déclin après les inscriptions au mois de janvier. »
Selon les gérants de ces centres, le constat s'explique par le fait que les clients finissent par adapter leurs entraînements à leur style de vie.
Ainsi, il faut au moins trois semaines à un mois pour ressentir le bénéfice de l'entraînement physique.
D'autres y voient plutôt le résultat d'une certaine pression sociale.
« Les salles de sport ne font que profiter d'un certain malaise, d'un mal de vivre des consommateurs, comme d'autres secteurs vont le faire. Donc, ce n'est pas pire qu'ailleurs », avance le professeur en marketing du sport, André Richelieu.
En Ontario, il est possible d'annuler son adhésion sans frais dans les dix jours (Nouvelle fenêtre) suivant la réception d'une copie écrite de son contrat.
Au Québec, pour ne rien payer, il faut le faire avant d'avoir fréquenté la salle de sport (Nouvelle fenêtre). Si on le fait avant que le dixième de son contrat soit écoulé, le centre ne peut pas facturer plus que dixième de la valeur du contrat.
Profil de l'industrie des salles d'entraînement :
- Revenus totaux annuels (2010) : 2,2 milliards $
- Nombre de membres : 5,37 millions
- Pourcentage de la population qui s'abonne : 15,74 %
Source: Canadian Fitness Industry
D'après le reportage d'André Dalencour.
