Vous naviguez sur le site Mordu

Polyvalents, bons pour la santé et faciles à faire, ces pancakes remplacent les pitas et les tortillas ou se mangent sans cérémonie au déjeuner, au dîner ou (mieux encore!) au souper.

Voici une version salée à base de noix de coco sans tous les additifs du mélange instantané. Ces petits nuages moelleux sont à leur summum quand ils sont, comme ici, accompagnés de poulet effiloché. de fines herbes parfumées et d’une sauce aigre-douce.

Recette tirée du livre Les p’tits critiques.

Préparation

    1. Dans un bol, tamisez les ingrédients secs ensemble.

    2. Dans un autre bol, mélangez le lait de coco, les œufs, le vinaigre et les oignons verts. Versez ce mélange sur les ingrédients secs et mélangez jusqu'à l’obtention d’une pâte lisse.

    3. Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen, et faites cuire les pancakes un par un. Versez environ 60 ml (¼ tasse) de la pâte à pancakes et faites cuire jusqu’à ce que le pancake soit bien doré de chaque côté, soit de 2 à 3 minutes en tout.

    4. Faites cuire le reste de la pâte de la même manière. Déposez les pancakes cuits au fur et à mesure dans une assiette et couvrez de papier d’aluminium.

    5. Si par hasard il y avait un pancake de plus, vous seriez dans l’obligation (!) d’y goûter.

Nos outils

Photo : Dominique Lafond
Évaluer cette recette

Vous aimerez aussi

  • Recette

    Khachapuri (pains aux œufs et au fromage)

    Des petits bateaux tout droit débarqués de la Géorgie, pour un brunch gourmand des plus réussis!

    50 min

    par  Geneviève O'Gleman

    Une recette de khachapuri. - O'Gleman Média / Maude Chauvin
    1 minute 3 secondes
  • Recette

    Casserole d’œufs aux pommes de terre et au fromage en grains

    Fan de fromage squick-squick, vous serez comblé! Retrouvez votre fromage préféré dans cette surprenante casserole-déjeuner.

    45 min

    par  Geneviève O'Gleman

    Une recette de casserole d’oeufs aux pommes de terre et au fromage en grains. - O'Gleman Média / Maude Chauvin
  • Recette

    Mini-omelettes au saumon fumé

    Amoureux de bagel au saumon fumé, vous raffolerez de cette omelette raffinée et simplissime à préparer.

    55 min

    par  Geneviève O'Gleman

    Une recette d’omelette au saumon fumé et fromage à la crème. - Sylvie Li
  • Recette

    Œufs en meurette

    1 h 5 min

    de L'émission Ricardo

    Recette d'œufs en meurette - Jean-Michel Poirier
    1 minute 49 secondes
  • Recette

    Aspic de fruits en coupe

    Cet aspic sera délicieux au petit déjeuner ou comme dessert léger de tous les jours.

    15 min

    de L'émission Ricardo

    Une recette d'aspic de fruits en coupe - Jean-Michel Poirier