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Préparation

    1. Pour les saucisses

    2. Préchauffez le four à 200 °C (400 °F) et recouvrez une plaque de papier parchemin.

    3. Dans un bol, mélangez bien la viande hachée, les carottes en brunoise, l’oignon, le persil et le cheddar. Assurez-vous d’obtenir un mélange homogène.

    4. Avec vos mains, formez des boules de la taille d’une balle de golf, puis roulez-les dans vos mains pour obtenir la forme d’une saucisse.

    5. Déposez les saucisses sur la plaque réservée et faites-les précuire au four 7 minutes.

    1. Pour les lentilles

    2. Dans une casserole chauffée à feu vif, faites suer les carottes et les oignons dans un peu d’huile de cuisson.

    3. Ajoutez les lentilles aux légumes et poursuivez la cuisson de 2 à 3 minutes tout en brassant délicatement.

    4. Incorporez le reste des ingrédients et laissez mijoter 5 minutes.

    5. Ajoutez les saucisses, couvrez et laissez mijoter 5 autres minutes.

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Photo : Jérémie Jean-Baptiste

Note globale

3

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