Préparation
Dans une poêle antiadhésive, chauffez l’huile et déposez les pavés de saumon la peau en dessous une fois que la poêle est bien chaude. Assaisonnez.
Faites cuire à feu moyen, de 12 à 15 minutes, sans retourner ni bouger les pavés.
Le saumon est cuit lorsque le dessus est tiède et encore légèrement rosé, alors que l’intérieur est cuit et moelleux. La chair commence à se défaire et la peau sera très croustillante.
Il est aussi possible de finir la cuisson à couvert pendant 1 minute.
Servez immédiatement, la peau sur le dessus afin qu’elle reste croustillante.