Le « crossfit » devient de plus en plus populaire chez les enfants.
Une jeune fille durant son entraînement « crossfit » Photo : Radio-Canada
Le « crossfit », ce sport d'adultes qui combine endurance et gymnastique, devient de plus en plus populaire chez les enfants. À Montréal, il y a trois écoles de crossfit pour les sportifs de 5 à 10 ans. Les jeunes y font des pompes, des tractions, des flexions.
Pendant une heure, ils sautent, courent et enchaînent les mouvements à une allure effrénée. Ils s'entraînent avec de la musique techno à fond, dans une salle qui ressemble à un hangar. L'ambiance est survoltée. Les enfants peuvent faire des pompes, des squats, mais doivent éviter de lever des poids avant l'âge de 10 à 12 ans.
Le crossfit fait de plus en plus d'adeptes chez les enfants. Aux États-Unis, là où ce sport est né à la fin des années 90, il y aurait 700 centres de crossfit pour enfants.
Ivana, 10 ans, est une joueuse de hockey et s'entraîne aussi au « crossfit ». « Avec le crossfit, j'ai plus de puissance. Mon but, c'est d'aller plus vite sur la glace, et de perfectionner mes lancers », explique celle qui rêve d'une carrière professionnelle.
