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Les éclaireurs

Stéphane Garneau

Audio fil du jeudi 17 août 2017

  • De nombreuses études ont d'ores et déjà démontré les bienfaits du shinrin-yoku.

    Le shinrin-yoku, ce « bain de forêt » thérapeutique antistress

    Connu depuis les années 1980 par une grande majorité de Japonais, le shinrin-yoku est encore méconnu en Amérique du Nord, mais il compte de plus en plus d'adeptes. Cette pratique thérapeutique consiste à « s'immerger » dans la forêt afin de profiter de l'effet relaxant de certaines molécules, appelées phytoncides, qui sont diffusées par la végétation. Le shinrin-yoku procure de nombreux bienfaits, plaide Bernadette Rey, une des pionnières de cette pratique au Québec. Voir la suite »

  • Pour 58 % des parents, les dépenses liées à la rentrée scolaire sont particulièrement stressantes.

    Rentrée scolaire : trucs et conseils pour économiser

    Comme chaque année, la rentrée scolaire amène son lot de dépenses pour les parents. Si certains manuels sont fournis aux élèves qui fréquentent l'école publique, les parents doivent tout de même débourser des montants assez élevés pour les fournitures scolaires de leurs enfants. Heureusement, il existe des façons de réduire ces dépenses, selon Annik Bélanger-Krams, avocate pour Option consommateurs. Voir la suite »

RÉFÉRENCES :

La nouvelle du jour : les mécanismes physiologiques du sentiment amoureux
« What Do "Butterflies in the Stomach" Mean? Science Has Revealed That Your Gut Is Like a Second Brain, Which Can Indicate an "Emotional Arousal" », Zoe McKnight, publié sur le site web du Toronto Star, août 2017

Cardiologie avec le Dr François Reeves : la cité cardioprotectrice
« La bibliothèque de Varennes, un bâtiment "net zéro" », publié sur le site de web de Radio-Canada, août 2017
Le site web de Projets verts
Le site web de Technoparc Montréal
« Réchauffement climatique. Jean Jouzel, climatologue : "Nous n'avons que trois ans pour agir" », Juliette Demey, publié sur le site web du Journal du dimanche, août 2017
« Vancouver Commits to Run on 100 % Renewable Energy », Stephen Leahy, publié sur le site web du Guardian, avril 2015
« Les Norvégiens sont les plus heureux de la planète ; les Canadiens en 7e place », publié sur le site web de Radio-Canada, mars 2017

Le shinrin-yoku, ce « bain de forêt » thérapeutique : entrevue avec Bernadette Rey
« Forest Bathing: A Retreat to Nature Can Boost Immunity and Mood », Allison Aubrey, publié sur le site de NPR, juillet 2017
« Forest Bathing: A Practice With Roots in Japan Gains a Foothold in Canada », Katrina Clarke, publié sur le site web de CBC, août 2017
« Trends in Research Related To Shinrin-Yoku (Taking in the Forest Atmosphere or Forest Bathing) in Japan », Yuko Tsunetsugu, Bum-Jin Park et Yoshifumi Miyazaki, publié dans Environmental Health and Preventive Medicine, janvier 2010

Droit du consommateur avec Annik Bélanger-Krams : la rentrée scolaire
« Sauver des sous à la rentrée scolaire, c’est possible! », publié sur le site web d’Option consommateurs, août 2016
« Rentrée scolaire : des conseils pour profiter des rabais », publié sur le site de l’Office de la protection du consommateur, juillet 2017

Consommateur averti avec Gilles Payer : tour guidé des ressources gouvernementales disponibles en matière de consommation
Le site web de l’Agence de consommation en matière financière du Canada
Le site web du Bureau de la consommation
Le site web de l’Office québécois de la protection du consommateur
Le site web de l’Autorité des marchés financiers
Le site web de l’organisme Protection du consommateur de l’Ontario
Le site web d’Accès Nouvelle-Écosse
Le site web de l’Office de la protection du consommateur du Manitoba
Le site web de Service Alberta
Le site web de Consumer Protection (Colombie-Britannique)
Le site web de Service NL (Terre-Neuve-Labrador)
Le site web du Service public d’éducation et d’information juridiques du Nouveau-Brunswick
Le site web de Municipal and Community Affairs (Territoires du Nord-Ouest)
Le site web du Department of Community and Government Services (Nunavut)
Le site web de l’Île-du-Prince-Édouard
Le site web de la Financial and Consumer Affairs Authority (Saskatchewan)

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