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Barbara Leroux
Audio fil du mercredi 7 février 2018

Pourriez-vous vous priver d’écrans durant 10 jours?

Publié le

Une enfant avec un cellulaire dans les mains.
Une enfant et son téléphone interlligent   Photo : Reuters / Eduard Korniyenko

Passer dix jours sans utiliser d'écrans, c'est le défi que propose le professeur d'éducation physique à la retraite Jacques Brodeur qui donne des conférences sur les bienfaits de délaisser les écrans.

M. Brodeur, qui est de passage à Drummondville mercredi, constate que les jeunes d’aujourd’hui font moins d’activité physique et c’est ce qui le pousse à proposer le défi « 10 jours sans écran » aux quatre coins de la province.

Il affirme que lorsque les jeunes réalisent le défi de s’éloigner des télévisions, ordinateurs et téléphones intelligents, ils optent pour trois activités en particulier : le sport, la lecture et les conversations familiales.

Relèverez-vous le défi?

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